(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22ActionToolbar_ffffc48e-d7c9-44ff-b269-8ed35736bbc1\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3atrue,\x22deferType\x22\x3a\x22OnDemand\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22r77ae8da2cf924d16a11158b0eef85168\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2ffloatingActionToolbar\x2ffloatingActionToolbar_Interop\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3a\x22InteropDeferWrapper\x22\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22ActionToolbar\x22\x7d');
var configuration = {"contentId":"ccf3f48a-b93d-458e-ada7-95628761d8dc","toolbarSettings":{"id":"ffffc48e-d7c9-44ff-b269-8ed35736bbc1","regAction":"FAVORITE","eSourceCode":14171,"namePassedToEvents":"ArticleToolbar","buttons":[{"addFavoriteErrorMessage":"Désolé, un problème s\u0027est produit. Veuillez vous enregistrer à nouveau.","removeFavoriteErrorMessage":"Erreur s\u0027est produite lors de la suppression des favoris","regAction":"FAVORITE","eSourceCode":14171,"isCurrentUserAnonymous":false,"isFavoriteItem":false,"id":"6f6aac70-ffa0-4e45-8966-75724e41c552","allowedForAnonymousUsers":false,"type":"Favorite","displayName":"Préféré","namePassedToEvents":"Favorite","cssClassName":"atButtonFavorite","privacyOptOutMessage":"","showPrivacyOptOutMessage":false},{"layoutParameter":"p%3d1","id":"ae60c36b-e70d-4c6d-a9bc-a11eda54e13e","allowedForAnonymousUsers":true,"type":"Print","displayName":"Imprimer","namePassedToEvents":"Print","cssClassName":"atButtonPrint","privacyOptOutMessage":"","showPrivacyOptOutMessage":false},{"providerName":"pinterest","providerNamePassedToEvents":"Pinterest","shareUrlFormat":"//pinterest.com/pin/create/link/?url={0}","id":"067096d1-2b5d-4b0f-b308-a3ff8e442269","allowedForAnonymousUsers":true,"type":"Social","displayName":"Pinterest","namePassedToEvents":"Pinterest","cssClassName":"atButtonPinterest","privacyOptOutMessage":"","showPrivacyOptOutMessage":false},{"providerName":"facebook","providerNamePassedToEvents":"Facebook","shareUrlFormat":"//facebook.com/sharer/sharer.php?u={0}","id":"f2163a39-1763-4c91-9e38-83644daac87a","allowedForAnonymousUsers":true,"type":"Social","displayName":"Facebook","namePassedToEvents":"Facebook ","cssClassName":"atButtonFacebook","privacyOptOutMessage":"","showPrivacyOptOutMessage":false},{"templateId":"81a777f9-ad77-4a56-97dc-82da459ee1f8","dialogHeading":"Recette de courriel","emailCode":"LMD_ContentEmailFR","dialogSettings":{"cancelButtonText":"Annuler","copyToSenderLabel":"Envoyer une copie à moi-même","emailAddressesLabel":"Adresse de courriel","emailInstructionText":"Adresses e-mail séparées par des virgules","fromText":"De:","privacyPolicyText":"\u003cp\u003e\u0026copy;2024 General Mills Inc. Tous droits r\u0026eacute;serv\u0026eacute;s. Cette information sera uniquement utilis\u0026eacute;e pour envoyer un courriel \u0026agrave; votre (vos) ami(s) et ne sera pas sauvegard\u0026eacute;e. Lisez notre\u003ca href=\u0022https://www.generalmills.com/privacy-security/canada-french-privacy-policy\u0022 target=\u0022_blank\u0022 rel=\u0022noopener noreferrer\u0022 rel=\u0022noopener noreferrer” shape=\u0022rect\u0022\u003ePolitique de confidentialit\u0026eacute;\u003c/a\u003e.\u003c/p\u003e","requiredFieldText":"* Requis","sendButtonText":"Envoyer","senderEmailAddressLabel":"* Votre adresse E-mail","senderFirstNameLabel":"* Prénom","sendToText":"Envoyer à :"},"id":"29e038e5-4489-448f-8b2f-a8adb69ebe5c","allowedForAnonymousUsers":true,"type":"Email","displayName":"Courriel","namePassedToEvents":"Email","cssClassName":"atButtonEmail","privacyOptOutMessage":"","showPrivacyOptOutMessage":false}],"isSticky":true},"userSettings":{"isCurrentUserAnonymous":true,"isFavoriteItem":false},"pageAttributes":{"url":"https%3a%2f%2fwww.lifemadedelicious.ca%2fblogs%2fblog-fr%2fblogs-fr%2fp%2fpancakes-aux-bleuets%3fsc_lang%3dfr-CA","contentId":"ccf3f48a-b93d-458e-ada7-95628761d8dc"},"recaptchaPublicKey":"6LfV_icUAAAAAJakoUTv-L6S9c3T3X64J3Ba9cZS"};
var moduleName = 'actionToolbar';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Cette recette de pancakes aux bleuets vous prendra seulement 10 minutes à préparer. Ensuite, il ne vous restera que la cuisson. J’ai trouvé cette recette sur le site de Ricardo cuisine. Pour notre famille, j’en ai souvent assez pour deux déjeuners. Puisque je trouve important d’ajouter une source de protéines dans le repas du matin des enfants, je prépare les pancakes et je les sers avec du jambon rôti dans la poêle ou des saucisses (que je fais bouillir) ou encore, le classique, du bacon! Je dois vous avouer que je suis une grande adepte de tout ce qui sucré-salé! Par ailleurs, mes enfants sont de grands amateurs de yogourt alors, souvent, ils terminent leur déjeuner avec un yogourt en tube (d’autres protéines- yééé!).
Voici donc les ingrédients dont vous aurez besoin pour les pancakes aux bleuets:
- 2 tasses de farine
- 2 c. à thé de poudre à pâte
- 1/4 tasse de sucre
- 2 œufs
- 2 tasses de lait
- 1 c. à thé d'essence de vanille
- 1 1/4 tasse de bleuet frais (facultatif)
- 1 1/4 tasse de bleuets décongelés (facultatif)
- Beurre
Et la préparation:
1. Dans un bol, mélanger la farine et la poudre à pâte. Ajouter le reste des ingrédients, à l'exception des bleuets. Fouetter jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
2. Si les bleuets sont frais, les ajouter délicatement à la pâte. S'ils sont décongelés, les ajouter dans la poêle lorsqu'on fera cuire les crêpes.
3. Dans une poêle antiadhésive, faire fondre un peu de beurre. Y verser environ 1/4 tasse de pâte et l'étendre en remuant la poêle pour obtenir une crêpe d'environ 15 cm (6 po) de diamètre. Déposer environ 1 c. à soupe de bleuets décongelés sur chaque crêpe, s'il y a lieu.
4. Cuire les crêpes environ 2 minutes de chaque côté. Les réserver au chaud au fur et à mesure.
5. Servir avec du sirop d’érable.
C’est une recette que j’aime particulièrement faire la fin de semaine quand j’ai plus de temps. Par contre, si je veux faire un spécial la semaine, je prends un mélange à crêpe (du type Bisquick) pour les préparer. Avec le mélange, ça me prends 3 minutes et c’est prêt pour la cuisson.
Chez nous, on mange des pancakes aux bleuets à l’année longue (je congèle les bleuets cueillis l’été)- on adore ça!
Et vous, avez-vous une recette qui fait fureur peu importe le temps de l’année?
À bientôt,
Jaime- Maman Épicée
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22NewsletterCTA_ec03e9a8-76e8-46ba-af4e-f8f0f854889f\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3atrue,\x22deferType\x22\x3a\x22OnDemand\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22rd1bdc21becb24418a00e29cb419f8f9c\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fprimaryColumn\x2finteropInlineNewsletterCta\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3a\x22InteropDeferWrapper\x22\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22NewsletterCTA\x22\x7d');
var configuration = {"unsubscribedNewsletters":[{"listId":"0caa9ec7-a957-48fb-8a20-8a7c557ba9b8","thumbnailImageUrl":"/-/media/GMI/Core-Sites/LMD/Images/Newsletters/LMDLogo.jpg?sc_lang=fr-CA","previewUrl":"https://www.lifemadedelicious.ca/PreviewNewsletter","name":"Vivre Délicieusement Bulletin","isPromo":false}],"settings":{"anonymousCopy":"Abonnez-vous \u0026agrave; notre bulletin","anonymousDescriptionCopy":"J\u0026rsquo;accepte la \u003ca href=\u0022https://www.generalmills.com/privacy-security/us-english-privacy-policy\u0022 target=\u0022_blank\u0022\u003epolitique de confidentialit\u0026eacute; \u003c/a\u003ede General Mills et j\u0026rsquo;accepte que mes renseignements soient utilis\u0026eacute;s dans l\u0026rsquo;ensemble des marques de la\u003ca href=\u0022https://www.generalmills.com/food-we-make/brands\u0022 target=\u0022_blank\u0022\u003e famille General Mills.\u003c/a\u003e","anonymousThankYouCopy":"Merci\u0026nbsp;! Votre premier courriel est en route.","anonymousThankYouDescriptionCopy":"Maintenant que vous \u0026ecirc;tes sur notre liste d\u0026rsquo;envoi, devenez un membre \u0026agrave; part enti\u0026egrave;re de VivreDelicieusement.ca! Les membres peuvent enregistrer leurs recettes pr\u0026eacute;f\u0026eacute;r\u0026eacute;es, imprimer des bons-rabais et plus encore.","anonymousButtonText":"Inscription","anonymousEmailInvalidErrorText":"Adresse e-mail est nécessaire.","anonymousSubscribeErrorText":"Nous avons rencontré une erreur lors de votre inscription. Veuillez réessayer.","anonymousEmailAddressPlaceholderText":"Adresse E-mail","anonymousEmailAddressLabel":"","anonymousLegalCopy":"","requiredFieldText":"","standardSmallImageUrl":"/-/media/GMI/Core-Sites/LMD/Images/Shared/MyAccount/global-footer-2022.jpg?sc_lang=fr-CA","standardLargeImageUrl":"/-/media/GMI/Core-Sites/LMD/Images/Shared/MyAccount/global-footer-2022.jpg?sc_lang=fr-CA","backgroundColor":"","accentColor":"","registrationUrl":"/user-profile/register?RegAction=SUBSCRIBERUPGRADE\u0026esrc=17262\u0026returnUrl=%2fblogs%2fblog-fr%2fblogs-fr%2fp%2fpancakes-aux-bleuets%3fsc_lang%3dfr-CA","registrationLinkText":"Cliquez ici pour devenir membre.","enableExpandedFields":false,"hideForSessionCookieExpiration":0,"ctaType":"StandardAnonymous","location":"Inline","userState":"Anonymous","sourceCodeOverride":0}};
var moduleName = 'newsletterCta';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();